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1:1 Online-Coaching mit Stift und Papier

Für Entscheidungen, Prioritäten und Gedanken, die sich gerade nicht sortieren lassen. Du machst sichtbar, was für dich wichtig ist, und erkundest mit Jana mögliche nächste Schritte.

Online · unverbindlich · keine Kunstkenntnisse nötig

Wenn du dich im Kreis drehst, bring dein Thema aufs Papier.

Das kann passen, wenn ...

du bei einer Entscheidung immer wieder dieselben Gedanken durchgehst

vieles gleichzeitig wichtig erscheint und du Prioritäten sortieren möchtest

du deine eigene Antwort finden willst, statt gesagt zu bekommen, was du tun sollst

Was in den 90 Minuten passiert

Ziel ist ein klareres Bild deines Themas und 1 bis 2 konkrete nächste Schritte.

1:

Dein Thema

Du entscheidest, was du mitbringst.

2:
Dein Papier

Du machst sichtbar, was gerade da ist.

3:
Deine 
Reflexion

Wir schauen gemeinsam darauf.

Deine Antworten stehen im Mittelpunkt.

Keine Deutung

Ich sage dir nicht, was eine Farbe, Linie oder Form bedeutet.

Keine fertige Entscheidung

Du bekommst nicht gesagt, welchen Weg du wählen sollst.

Kein Kunstanspruch

Das Papier ist ein Werkzeug für die Reflexion, kein künstlerisches Ergebnis.

Was du für eine Session brauchst

Einen Computer oder Smartphone mit Kamera.

Ein paar Blatt Papier oder ein Notizbuch.

Stifte, gern Farben. Einfach was du zur Hand hast.

Mach’s dir gemütlich mit einer Tasse Tee an einem ruhigen Ort.

Und am liebsten: Neugier.

Alles andere entsteht im Prozess.

Wer dich begleitet

Hi, ich bin Jana.

Ich begleite Menschen dabei, Entscheidungen, Gedanken und persönliche Themen auf eine andere Weise zu betrachten als nur im Kopf.

Certified Wayfinder Coach · Certified Art Life Coach

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Buche deine Session

Coaching bequem von zu Hause aus.
Kein dress code notwendig!

1 x 90 min

via zoom or phone

Dieses Coaching wird nach dem Modell „Zahl, was sich für dich richtig anfühlt“ angeboten.

Nach der Session wählst du den Beitrag, der sich für dich stimmig anfühlt.

Es gibt keinen festen Preis und keinen Mindestbetrag.

Coaching ist zukunftsorientiert und auf Wachstum ausgerichtet.
Es ersetzt keine klinische Therapie.

Wenn du eine dringende, akute Krise hast, die dein Leben bedroht, findest du Hilfe unter:

https://findahelpline.com/

Rückmeldungen von Teilnehmenden

"Ihre sanfte, verständnisvolle und zugleich professionelle Art hat mir enorm geholfen in einem schmerzhaften Trennungsprozess.

Sie hat mir gezielte und hilfreiche Übungen gegeben, mit denen ich meinen Schmerz besser verarbeiten konnte. Dabei ging sie auf meine individuelle Bedürfnisse ein und nahm sich die Zeit meine persönliche Entwicklung zu verfolgen und gemeinsam mit mir zu reflektieren. Ich bin sehr dankbar für diese einfühlsame Begleitung und kann sie von Herzen weiterempfehlen."

Lisa

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Zertifizierung

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Certified Wayfinder Coach

Program accredited by the

International Coaching Federation (ICF)

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